Медитация проводится с открытыми! глазами.

Это уникальное путешествие по ощущениям тела в полном сознании.

Практика помогает наработать навык сохранения фокуса на своих чувства и ощущениях в повседневной жизни. Возможно, вам будет сложно оставаться с открытыми глазами во время первого выполнения. наберитесь терпения, через день или два вы будет делать это легко.

После практики вы увидите привычные вам вещи и весь окружающий мир совершенно в другом качестве. Ваша жизнь с каждым днем будет приобретать все больше четкости и яркости!


Желаем Вам эффективной практики!

P.S: Сразу под видео Вас ждет приятный БОНУС.